Coloque um alarme e envie um email com uma mensagem positiva, um elogio ou de gratidão e valorização a um amigo, ao o fazer aumenta a sua felicidade duas vezes: ao dar a outra pessoa uma prenda e ao ajudá-la a se tornar mais feliz. Ambos estão comprovados cientificamente de melhorar a sua felicidade se o fizer diariamente nos próximos 21 dias. Pode ler mais sobre isso na Harvard Business Review e MSN.
O Jogo do Elogio
Sobre: Responsabilidade Mútua
Responsabilidade mútua reflecte a interconexão entre nós, que me levará a considerar todos os outros como membros da minha família..
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